マンゴースムージー 2021 11/25 Miscellaneous 2021-07-282021-11-25 黄色です。 今日はフルーツはマンゴーのみ。 それに豆乳などなど。 この毎朝日課のスムージーには ふやかす時間があれば チアシードも入れてます。(キウイの種みたいなつぶつぶです。) また、忘れなければ注ぐ際にオメガ３のオイルも入れてます。 効果あるのかどうか、判らないけど😂 さて今日は飲んだらお散歩に行きます。 昼休みは最近暑くてサボっていたけれど 気分転換に森を歩いてリフレッシュしてこようと思います。 Miscellaneous Mango smoothie よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ コケコッコー マンゴー&パッションフルーツ この記事を書いた人 よんな 関連記事 島友達に会いに 2024-02-26 7月になりました 2023-07-12 船浮音祭り 2023 2023-04-27 三井住友カード ゴールドNL 2023-03-29 三線の日 2023-03-04 好きになってもらいたい 2023-02-22 スーツさんの石垣島 2022-12-15 ブラックフライデー 2022-11-29
