mobile

はちみつの夏ジュース

最近図書館が復活してるのでさっそく借りて読んでいます。

その中で夏の水分取り戻しドリンクが簡単で美味しそうなので作ってみました。
水500ml
はちみつ 大さじ2
塩 小さじ1/4
レモン果汁 大さじ1
このレモン果汁を
沖縄シークヮーサー原液に、差し替えて塩は宮古島雪塩に。適当量で作ってみたらあら美味しい!
天然のポカリスエッ○みたいな味。
夏に出ていった塩分取り返している感じ。オマケにビタミンCも!
混ぜるだけだしぜひやってみて。
本によると人によるとお腹ゆるくなる人もいるみたいなので塩分は調整するといいみたいです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください